Obesidad es factor de riesgo ante ola de calor
Por: Marlenys Ferreras/www.mipais.com.do/
No solamente los envejecientes son propensos a sufrir complicaciones que podrían resultar irreversibles a causa de las altas temperaturas que se han registrado en el país durante las últimas semanas y el candente verano que se aproxima, las personas con sobrepeso también son altamente susceptibles a los terribles efectos del calor.
La obesidad es un problema que afecta a una gran parte de la población y acarrea innumerables enfermedades físicas y mentales.
Debido a que poseen mayor dificultad para eliminar el calor del cuerpo, es importan que ese grupo, adopte intensas medidas preventivas para evitar problemas de salud y muerte a causa del sofocante clima.
La obesidad se define como un exceso de grasa corporal total o de tejido grueso y es de por si una enfermedad crónica y tratable. Está vinculada estrechamente con las principales causas de morbimortalidad y discapacidad.
El exceso peso al igual que el calor, incrementan la probabilidad de sufrir problemas relacionados con el corazón y afectan en mayor proporción a quienes ya los padecen.
Los individuos con sobrepeso son proclives a numerosospadecimientos, entre ellos, insuficiencia cardiaca congestiva, que es cuando el corazón pierde capacidad de llevar a todo el organismo el oxígeno y los nutrientes necesarios para su funcionamiento normal.
“El músculo se vuelve incapaz de hacer circular la sangre en el volumen adecuado y a la velocidad adecuada. Cuando la masa corporal aumenta, aumenta también el esfuerzo cardiaco necesario para atender las necesidades del organismo, lo que empeora considerablemente la insuficiencia cardiaca”, explicó la cardióloga Ana Patricia Soto.
Soto indicó que las altas temperaturas, producen en la gente efectos como, hipertensión arterial, obstrucción de las arterias coronarias, angina de pecho y otras y que los pacientes con sobrepeso, por su estado, tienen mayor posibilidad de sufrirlas y aun grado superior que aquellas que están un peso normal.
“Si todos debemos cuidarnos frenteel clima tan abrasador que experimentamos en estos días y durante los meses de verano, por la cantidad de inconvenientes que origina, a lagente obesas les corresponde hacerlo con más tenacidad, debido a que son doblemente vulnerables”, dijo.
El golpe de calor, es la emersión más grave de las alteraciones ocasionadas por el calor. Surge cuando el organismo pierde el control de la temperatura corporal, que es de aproximadamente 35 grados y la exterior sobrepasalos 40 y 45.
“La profusión de grasa en el cuerpo, eleva la producción de calor y altera el mecanismo fisiológico de regulación de la temperatura, lo que los hace más tendentes a ser afectados por este trastorno, que puede llegar a causar la muerte ”, afirmó la especialista.
Según los expertos, es imprescindible que las personas gruesas, tomen una serie de previsiones para impedir perjuicios.
Usar vestimenta cómoda y de colores claro, permanecer en lugares frescos y ventilados, reducir las actividades físicas cuando la temperatura externa sea elevada, evitar la exposición al sol en horas centrales del día, tomar abundante líquido durante el día, obviar las bebidas alcohólicas, consumir frutas y verduras, evitar comidas con alto contenido calórico, bañarse frecuente, son algunas de las sugerencias dadas por los especialistas.